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2010年2月 6日 (土)

ボディリメイク☆

先日「アロマでボディリメイク」の研修に参加してきましたheart01


それからほとんど毎日ボディリメイクを楽しみつつ

実践~~~note


すぐに結果がでることを焦るのではなく

今年のJHASのテーマはまさに

「美しくheart

今年1年頑張り、年末に今より素敵に美しく

元気に、若くなっていれば~と気長にですwink

とはいっても、さっそくウェスト、ヒップ、足首に

効果が数字でも表れてます~嬉しい~ですsign03



リメイクローション、クリーム、そして精油がとても

大きな力をかしてくれて、

そしてなにより、こうなりたい~という気合と

エネルギーも大切heart02



胸が小さいことにコンプレックスがあるかたも

半年ちょっとでなんと3カップもブラのサイズが

変わったときけば・・・

頑張ろう~~って思いますよね~shineshineshine

そして今日はそのボディリメイクの補講をさせてもらって

とっても楽しい時間を過ごしましたheart04

50歳台のかたも、途中からとっても元気ないい顔色になり

そして帰るときはとっても素敵な笑顔~~~lovely




30歳でも、40歳でも、50歳でも、60歳からでも

いえ70歳でも・・・

今より美しくなりたい~って決心すること

あきらめないことshine






あ~本当にワクワク~これからがさらに

楽しみです~lovelylovely


寒いとどうしても縮こまり、運動不足になりがち

ですが、ちょっとでも体を動かし、リンパの流れも

よくして、元気に

そして美しく~heartheartheartheart




体が変わってくると、心も元気に~

そして考え方もプラス思考に、前向きに



心も、身体も美しく・・・heartheartheartheart

notenote

2010_2_004_2

2010_2_005

塩やきそばに挑戦note

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