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2015年2月12日 (木)

ワクワク数珠ブレス♪

久しぶりに昨日はスポーツクラブへ

毎週水曜日に決めていくつもりでいても、なかなかそうはいかくてcoldsweats01

1月はディプロマ追試があったり、名古屋に出かけたり

そして今月に入っても、第1週はいけなかったので。。。本当に久しぶりの運動

shine

あ~みごとに今日筋肉痛sign03

なんと翌日筋肉痛って若いじゃない~わたしhappy01upup

何が書きたかったか。。。そう翌日に筋肉痛になったことをかきたかったのでしたcoldsweats01

この頃はいつの間にか痛みが。。。と忘れたころにきて、何の痛みだったかもわからない

そんな私だったのに~

note

昨日は初めてのTRXというのにも参加してみましたnote

「TRX」は自体重を利用して、筋力・持久力・バランス・柔軟性・体幹を同時に鍛える事が

できる画期的トレーニング

と紹介されてます。

たしかにバランスも筋力も必要のようですが

TRXデビューの私はまだまだコツがつかめず、すっごくかっこ悪かったような気がします

まぁ誰にでも初めてはありますものね~scissors

もう少しトライしてみたいと思います

note

今日は夕方ギリギリに本校に仕入れに

数珠ブレスも届いていて嬉しいです~ワクワクheart04heart04

Img_0699

アラゴナイトとレムリアンの数珠ブレスを手にさせてもらいました~heart04heart04

今年のテーマは優しい時間・・・この優しい黄色はみているだけでも優しくなれそうで

サポートしてくれると思います

優しい時間をすごしていきたいとおもいますshineheartshine

一般的な効能でいわれているのは

「アラゴナイトのエネルギーはとても明るく、持ち主の魅力や潜在能力を高め

存在感をUPさせてくれます。

また、アラゴナイトは人脈の石とも言われ、人からの信頼を得たり、人気を高める

のに良い影響を持つ石です。

その為、異性に対してのアピール度も高まり、恋愛を引き寄せるきっかけにも

なるとも言われるます。

大きなプレッシャーなどを感じる状況や困難な状況に対しても、前向きに解決して

行く為の精神的な持続力や前進する為の力をもたらし、その人の人間的魅力を強く

大きくしていきます。」

いつも素晴らしいものを優しいお値段で手にさせてもらえる。。。本当に感謝ですshineheartshine

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