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2015年4月30日 (木)

シンプルに~

今日はとってもいいお天気sun

昨日のトリートメントに使ったタオルもいっぱい洗濯しました~good

気持ちよく乾いてくれるとそれだけでも嬉しくなりますhappy01heart04note




ボディリメイクトリートメント頑張りました~施術が終わった後とてもスッキリとされていて

私まで嬉しくなりますhappy01upup





ボディリメイクはもちろんその名の示すとおりなのですが。。。

いらないお肉は・・・リンパ節にさようなら~したり

そしてお胸などボリュームがほしいところにいらないところから移動させたりflairshine

shine

リンパの流れにとても働きかけて流れがよくなることが期待できるからか・・・

むくみがすっきりするのにも有用で、また滞ったものが流れ出すことからか・・・

心もとっても前向きにupup




そして・・・施術するほうにも、とってもいい運動に~sign02

けっこう汗がでるぐらいでした~sweat01

shine

shine




shine

今朝はちょっと寝坊をして時計を見てビックリ!!

昨夜の枕元にたらしたラベンダーのおかげで深い眠りだったのかも

それかボディリメイクで汗を流すぐらいいい運動したからcoldsweats01sweat01


それか久しぶりにスポーツクラブでエアロビをしたからsign02
sign02

shine

毎日、毎日必ずアロマランプに昼間は刺激系の精油を中心に

そして夜は沈静系のものを・・・と精油を使ってはいますが

昨夜の気分はブレンドしたものではなく、ストレートにラベンダー~shineshine




shine

そしてお風呂もいつもラベンダーと何かほかにその時の気分や体調

肌の調子などで精油をいれるのですが、昨夜はラベンダーのみでの入浴

たまにはシンプルなのもいいなぁ~とlovelyheart04

shine







冷やし中華はじめました~heart02note

ちょうど夕方お友達と電話ではなしていて、冷やし中華にキノコをごま油で

炒めたものをのせるのもいいよ~と聞いたのでさっそくdeliciousscissors

201504_302


浜北のお豆腐屋さんの作るモンブラン~heart04heart04

美味しくいただきました~lovely

Img_1210

いよいよGWですね~up

みなさんも素敵なお休みをupup

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